کتاب دیگر نگران نیستم (کتابی برای رفع نگرانی،دلشوره و اضطراب در کودکان) / مهارت های زندگی ۳۰

زمانی که کودک آمادگی پیدا کرد می‌تواند به صورت قدم به قدم بر ترس و نگرانی غلبه کند.

همه‌ی کودکان نگرانی و اضطراب را تجربه می‌کنند.

برای این‌که بتوانند بر این احساسات منفی پیروز شوند، باید یاد بگیرند نگرانی چیست، از کجا می‌آید و چطور باید با آن مقابله کرد.

مطالب و تصویرهای این کتاب به کودکان کمک می‌کند که موقع نگرانی مکث کرده، دوباره فکر کنند و نگرانی را به شکلی درست و مناسب ببینند.

کتاب «دیگر نگران نیستم» ابعاد روانشناسی، جسمانی و روحانی اضطراب را بررسی کرده و روش‌های غلبه بر آن را توضیح می‌دهد. همچنین به فرزند شما کمک می‌کند شهامت کافی پیدا کند و بگوید: «نگرانی، برو پی کارت!»